Burnout

Unterstützung bei Burnout

Allgemeines zu Burnout

Mehr als 15 % der Fehltage in Betrieben lassen sich auf psychische Ursachen zurückführen. Das verursacht sozialwirtschaftliche Kosten von fast drei Milliarden Euro jährlich. Doch was sind die Ursachen? Was passiert mit den Menschen in unserem modernen Sozial- und Wirtschaftssystem?

Tatsache ist, unsere Gesellschaft hat sich verändert. Status, Leistung und Materialismus haben an Bedeutung gewonnen. Der wirtschaftliche und gesellschaftliche Druck nimmt zu. Hohe Mieten und Kredite müssen bezahlt werden und in der Arbeitswelt werden die Ziele und Anforderungen immer höher gesteckt. Es entsteht ein enormer Leistungsdruck, verbunden mit immer weniger Zeit für persönliche Freiräume und Erholung. Dies kann dazu führen, dass sich die Betreffenden irgendwann in einem Hamsterrad wiederfinden. Angst, nicht perfekt genug zu sein, Angst den Arbeitsplatz zu verlieren, das Gefühl, noch mehr leisten zu müssen, um Anerkennung zu bekommen, uneingeschränkte Erreichbarkeit und Arbeitszeiten, die keinen Raum mehr für ein erfülltes Privatleben ermöglichen – all das erzeugt Stress. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die nicht mehr der menschlichen Natur gerecht wird.
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Monate fällt jermand i.d.R aufgrund einer Burnout-Erkrankung aus dem beruflichen Leben aus

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Arbeitskräfte werden wegen Burnout Krankgeschrieben

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Arbeitnehmer in Deutschland sind von Burnout betroffen

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erleben Burnout-ähnliche Phasen

WIE KANN ICH HELFEN

Meine Methodik

Als Therapeut kann ich Ihnen wirkungsvoll helfen, Ihre Krise zu überwinden und zugleich Ihre Mittel und Fähigkeiten für Ihren weiteren Weg zu stärken. Hier sind die Methoden, die ich Ihnen nach Ihren individuellen Bedürfnissen anbieten kann:

Gesprächstherapie

Mit einer humanistischen Grundhaltung begegne ich Ihnen wertschätzend und auf Augenhöhe

Hypnose

Hypnose ist eine Technik, die Trancezustände herbeiführt, ohne dass uns das bewusst wird

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine anerkannte psychotherapeutische Behandlungsmethode zur Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen

Systemische Therapie

Die systemische Therapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, in dem der Fokus auf sozialem Kontakt psychischer Störungen liegt

Ich freue mich auf ein Kennenlernen auf Augenhöhe

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